Wellbeing

Ιωάννα Τούνη: Το healthy πρωινό που επιλέγει είναι ιδανικό για να μην πάρεις κιλά το καλοκαίρι

Μπορεί να είναι θετική στον COVID - 19, ωστόσο η Ιωάννα Τούνη παραμένει ενεργή στα social media! Σε πρόσφατη ανάρτηση στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, μας έδειξε το healthy πρωινό που επιλέγει, το οποίο και είναι ιδανικό για να μην πάρεις κιλά το καλοκαίρι (και όλο τον χρόνο).

Το γεύμα που επέλεξε η Ιωάννα Τούνη

Η influencer και επιχειρηματίας, ετοίμασε ένα μεγάλο μπολ με γιαούρτι, σπόρους τσία, σταγόνες μαύρης σοκολάτας, ξηρούς καρπούς, φυστικοβούτυρο και διάφορα φρούτα όπως μύρτιλα και άλλα είδη μούρων. Το συγκεκριμένο πρωινό που επέλεξε η Ιωάννα Τούνη, είναι ιδανικό για εσένα που προσέχεις την σιλουέτα σου και δεν θέλεις να βάλεις κιλα, ή αν θες να χάσεις τα 1-2 κιλά που πήρες στις καλοκαιρινές σου διακοπές, αφού είναι φτωχό σε θερμίδες και πλούσιο διατροφικά.

Δείτε την σχετική φωτογραφία: